100 kalori tahu goreng. Katalog kalori makanan untuk diet defisit kalori

kalori tahu   kalori tahu Kembang tahu rebus. Informasi Nilai Gizi. Per 100 g BDD . % AKG*. Energi, 90 kkal, %. Lemak total, 4 g, %. Vitamin A, 0 mcg, 0 %.

kalori ubi rebus Sebenarnya tahu termasuk dalam anggota kelompok makanan yang rendah kalori. Tahu juga bebas kolesterol, tinggi protein, dan kaya mineral. Body Mass Index atau Indeks Massa Tubuh dihitung berdasarkan berat dan tinggi badan. Dari nilai BMI, kamu bisa tahu apakah kondisi badanmu sudah termasuk ideal

kalori mixue Hitunglah DKBM jika dalam 100gr tahu mengandung : 75gr kalori, 7gr protein, 4gr lemak, 3gr hidrat arang, 0 vitamin A, 60gr vitamin B1, 1. Tahu Kukus · Siapkan 1 kotak tahu, kemudian potong sesuai selera. · Masukkan air ke dalam wadah, lalu tambahkan kaldu ayam dan merica bubuk