Cara-cara Memegang Bet Tenis Meja Halaman all

teknik memegang bet dalam permainan tenis meja yang seperti memegang pena adalah   teknik dasar permainan bulu tangkis Pegang bet dengan pegangan shakehand grip. Putar bagian atas bet dari 90 derajat ke arah tubuh. Lekukan jari telunjuk di sepanjang sisi bet.

teknik dasar bola voli meliputi Penhold grip merupakan teknik memegang bet tenis meja dengan cara mirip seperti memegang pena, maka dari itu disebut sebagai penhold. Shakehand grip adalah salah satu teknik umum dalam memegang grip. Seperti namanya, teknik ini dilakukan dengan memegang gagang bet seperti

teknik dasar sepak bola Pegang bet dengan pegangan shakehand grip. Putar bagian atas bet dari 90 derajat ke arah tubuh. Lekukan jari telunjuk di sepanjang sisi bet. Teknik penholder grip atau dikenal sebagai Asia grip dapat diartikan sebagai memegang pena. Teknik ini merupakan satu di antara teknik dengan